广州东方瑜伽是一家专业靠谱的瑜伽教练培训学院，拥有十数年的教练培训经验和经验丰富的教学研发团队，为学员提供强大的后盾和科学的学习方法，帮助我们的学员学习到专业且实用的知识，成为一名合格且优质的瑜伽教练。
实实在在解决行业问题，彻彻底底改变行业现状。广州东方瑜伽教练培训具有以下特点：
一、全科基础差培训。东方瑜伽师培训学院开设基础差瑜伽教练课程，给每一位热爱瑜伽的学子，从零起点成长为经验丰富老师。
二、国际老师任教。东方瑜伽师培训学院邀请国际瑜伽教练导师授课，让学员充分了解的瑜伽的文化，理论实践相结合，基础差培训更专业。
三、颁发教练证书。广州东方瑜伽教练培训结业给学员颁发教练证书,全国瑜伽行业通过，含金量高。
四、教学环境。东方瑜伽师培训学院教学环境优越设备齐全，使学员能够更方便的使用设备，更舒心的学习。
五、高薪推荐会馆就业。东方瑜伽师培训学院学员毕业，享受学校高薪推荐瑜伽会馆工作，让机会不在流失，让工作不再难找。
六、终身0元进修。东方瑜伽师培训学院学员毕业之后，可每年申请0元进修新的课程，让瑜伽知识不落伍，更高薪。
七、城市校区。东方瑜伽师培训学院所有校区坐落于广州中心，位置条件优越，交通便利。
八、预定0元住宿。东方瑜伽师培训学院面向全国招生，现在预定报名可0元住宿，方便实惠。
招生对象
适合爱好瑜伽的上班族，或者只有周末业余时间的瑜伽爱好者，会员的提升
广州东方瑜伽学院专门为瑜伽爱好者打造优质瑜伽课程，其中包括“臀神”美臀工作坊、空中瑜伽一二级工作坊、私教理疗工作坊、舞韵瑜伽工作坊、普拉提工作坊、舞极流工作坊、产后修复工作坊、维密塑型工作坊、阿斯汤加工作坊、儿童瑜伽教练班、私人健身教练班，为不同基础不同需求学员开设不同班型，课程采用理论与实践相结合的模式，让学员能够真正学到瑜伽真本事。
如何入门学习瑜伽
在做各种瑜伽练习时一定要在极限的边缘温和的伸展身体，千万不要用力推拉牵扯。如果超出自己极限边缘的动作就是错误的练习。在这里有一个词可能大家不是很清楚，什么叫在极限的边缘呢?套句流行歌词说，就是痛并快乐着。
向前伸展，伸展到快无法忍受了，但是在伸展的极限，感受到了运动的快乐。就可以了。如果你改成痛并痛苦着，那肯定不行，我拉不到老师那样我使劲拉，肌肉会撕裂，拉伤。
你要停留在再向前一点就痛并痛苦着，我现在虽然还差一点，但是我痛并快乐着，就是极限的边缘。温和的伸展，有控制的练习。千万不要过度的推拉牵扯。瑜伽被认为是几千年以来，绝少运动伤害的运动。
可是现在，练瑜伽受伤的人更多了，是瑜伽不好吗?不是，是大家没有遵守游戏规则。注意，一定要注意这样一条。在做各种瑜伽练习时，一定要在自己身体的极限的边缘温和的伸展自己的身体，千万不要用力的推拉牵扯。
