随着社会的发展，人们对于孩子的教育越来越重视。不仅是学习成绩，身体素质也是家长们关注的重点。而感统训练作为一种提高孩子身体素质的方式，受到了越来越多家长的青睐。
感统训练是指通过一系列特殊的活动和游戏，刺激孩子身体各个部位和感觉系统，使其全面发展。这项训练可以提高孩子的平衡能力、协调能力、空间定向能力以及手、眼、脑协调能力等方面。
感统训练适合所有年龄段的孩子进行。尤其对于儿童期处于发育阶段的孩子更为有效。在感统训练中，不仅可以锻炼身体，还可以促进神经系统的成熟和发展，从而提高整体认知水平。
具体来说，在感统训练中常常会使用各种道具如平衡球、积木、弹簧床等工具。这些道具既可以增加孩子们参与游戏的兴趣和乐趣，也可以刺激孩子们的感官系统，提高其身体协调能力和平衡能力。
除此之外，在感统训练中还有一些特别的活动，如爬行、攀爬、跳跃等。这些活动可以刺激孩子们的大脑，提高其对于空间位置和方向的认知能力，同时也可以锻炼孩子们的肌肉和骨骼系统，从而增强身体素质。
总之，感统训练是一种非常有效的提高孩子身体素质和认知水平的方式。家长们可以通过带着孩子参加感统训练班或者自己在家进行相关训练来促进孩子全面发展。当然，在进行感统训练时要注意安全，并且根据孩子年龄与身体情况来选择相应的训练内容。
