什么是感统训练？
感统训练，即感觉统合训练，是指通过一系列针对儿童智力、情感和身体发展的游戏和活动来促进儿童神经系统、肌肉系统和视听系统的协调。这种训练可以帮助儿童改善平衡、协调能力、注意力等多方面的问题。
什么是“感统训练100种游戏”？
“感统训练100种游戏”是一本由美国治疗师Adele D. Diamond编写的书籍，其中包括了100个有趣又实用的游戏和活动，旨在帮助孩子们进行感统训练。
为什么要进行感统训练？
现代社会中，很多孩子缺乏运动及锻炼机会，导致他们体内各个系统之间缺乏协调配合。这不仅会影响到孩子们日常生活中的行动能力与学习效率，也可能对其成长产生负面影响。因此进行感统训练可以有效地提高儿童身体各个系统之间的协调能力，从而促进其身心发展。
感统训练100种游戏介绍
下面我们将列举出书中的一些游戏和活动：
1. 拍打球
在孩子面前放置一个小球，用手掌轻轻地拍打球。然后逐渐加快拍打速度，直到孩子不能再跟上节奏。
2. 跳过杆子
用两根长棍放在地上，让孩子跨过去。当孩子熟练后可以增加棍子数量或者把棍子放成不规则形状，提高难度。
3. 走钢丝
将一条长绳拉直并固定在地面两端，在绳索上行走。初学者可以先尝试双脚同时着地的方式进行训练，逐渐转换为单脚着地。
4. 翻筋斗
站立的时候向前跳跃并做一个翻筋斗。若是初学者可以先利用墙壁来支撑自己完成这个动作。
5. 玩具追逐
让孩子跑到一个指定的地点，然后返回起始位置，拿起一个玩具并把它带回到指定的地点。这个游戏可以促进孩子的注意力和反应能力。
总结
感统训练可以帮助儿童提高身体各个系统之间的协调能力，从而促进其身心发展。《感统训练100种游戏》提供了一系列有趣又实用的游戏和活动，家长们可以选择适合自己孩子年龄和能力水平的游戏进行感统训练。
