什么是感统?
感统即感觉统合，指人体对于各种刺激物的接受、分析、整合及反应的过程。它是大脑神经系统与肌肉关节系统共同协调的结果。
什么是感统不好的孩子？
感统不好的孩子通常表现出以下一些方面：动作笨拙，粗心大意，容易失误；学习困难，记忆力差；沟通能力较弱，容易紧张和焦虑等等。
训练哪些能力可以帮助改善感统不好的孩子？
通过有针对性地训练一些能力可以帮助改善感统不好的孩子，包括：
平衡训练
平衡是身体支撑和运动技能发展的基础，在日常生活中也非常重要。平衡训练可以包括单脚站立、走直线、跳跃、翻滚等动作，这些训练不仅可以增强平衡能力，还可以提高注意力和自信心。
手眼协调训练
手眼协调是指眼睛和手的配合能力，可以通过拼图、涂色、玩乐高等游戏来训练。这些游戏可以帮助孩子提高注意力、集中精神，同时也可以锻炼孩子的空间认知和想象力。
感觉统合训练
感觉统合是指大脑将各种感官信息进行整合和处理的能力。感觉统合训练可以包括：按摩、挤压、推拉等刺激身体的活动，以及听觉和视觉刺激的训练。这些训练可以帮助孩子更好地分辨不同的刺激，提高对于外部世界的适应性。
运动技能训练
运动技能包括跳跃、奔跑、爬行等活动，在日常生活中也非常重要。这些运动技能在儿童时期发展得好，对于其未来身体健康和各种运动才能都有很大帮助。
结语
通过以上有针对性地训练，可以帮助改善感统不好的孩子，提高他们的身体机能和认知能力。
