现在，越来越多的孩子被诊断出患有感统失调。这种疾病会影响到孩子的学习和生活，甚至会导致孩子行为异常、情绪不稳定等问题。为了帮助这些孩子提高自己的感统能力，下面介绍一些训练方法。
1. 触觉训练
触觉是我们最基本的感官之一，也是感统发育的基础。对于感统失调的孩子来说，触觉可能会出现问题。因此，进行适当的触觉训练可以帮助他们改善这种情况。
例如：用不同材质、不同形状、不同大小的物品让孩子摸，让他们分辨出其中的差异；在手心里放入小颗粒物体，并要求他们通过揉捏或拍打来感受颗粒运动；给予不同强度、速度和频率的按摩等。
2. 运动训练
运动是一个非常重要的组成部分，它能够增强身体协调性和平衡性，并且有利于改善孩子的大肌肉控制能力。
例如：进行跳绳、单脚跳、平衡板练习等有助于提高孩子的身体协调性和平衡性；进行标准化的运动项目，如举重、投掷等，可以锻炼孩子的大肌肉控制能力。
3. 音乐训练
对于感统失调的孩子来说，音乐是一种非常有效的治疗方式。这是因为音乐可以影响我们的心理和生理状态，从而帮助孩子放松身心、提高注意力和集中力。
例如：让孩子听不同类型、不同节奏的音乐，并要求他们通过打拍子或跟唱来感受节奏；通过演奏一些简单的乐器（如琴键）来培养他们的手部协调能力。
4. 游戏训练
游戏是儿童成长过程中非常重要的一部分。对于感统失调的孩子来说，游戏也是一种非常有效的训练方式。游戏可以帮助他们改善行为问题、促进社交交往等方面。
例如：玩棋盘游戏、拼图、积木等有助于提高孩子的空间感知能力和手眼协调能力；通过角色扮演等游戏来锻炼孩子的社交交往能力。
总之，针对不同的感统失调情况，需要采取不同的训练方法。同时，训练方法应该根据孩子的具体情况进行量身定制，并且需要结合家庭和学校教育来进行系统性治疗。
