感统失调是指孩子的感觉和运动系统出现问题，会影响他们的学习、行为和社交能力。这些孩子可能会表现出过度活跃、注意力不集中、易疲劳、手写困难等问题，而对于家长来说，如何帮助孩子训练感统就变得至关重要。
以下是一些可以帮助孩子训练感统的方法：
1. 运动训练
运动可以帮助孩子改善肌肉控制和协调能力，同时也能提高他们的平衡和空间感知能力。例如：骑自行车、游泳、滑板等活动都可以有效地锻炼孩子的身体素质。此外，在室内做一些简单的运动也很有帮助，例如：跳跳床、做瑜伽等。
2. 触觉刺激
通过给予孩子不同材质和纹理的物品来进行触觉刺激，例如：沙袋、毛毯、海绵球等。这样可以帮助他们区分不同的纹理和温度，并提高他们对于触觉信息的处理能力。
3. 深压力
深压力可以帮助孩子放松，同时也可以提高他们的身体感知能力。例如：紧紧地抱住孩子、使用蛋糕卷或者沙袋进行按摩等。这些活动都可以给孩子带来安全感，并且缓解焦虑和不安的情绪。
4. 平衡训练
平衡是感统训练中非常重要的一项能力，可以通过跳绳、单脚站立等活动来进行训练。同时，在室内也可以尝试使用平衡垫或者球来帮助孩子锻炼平衡能力。
5. 手写训练
对于那些手写困难的孩子，需要特别注意手部肌肉控制和手指协调能力。可以通过模仿画图案、使用小颗粒物品进行拼接等活动来提高他们的手部控制技能。
总之，针对感统失调的孩子，家长需要耐心地引导他们逐渐适应各种刺激，并且在日常生活中不断进行各种训练。如果孩子的问题比较严重，建议及时咨询专业的感统治疗师进行综合评估和指导。
