什么是感统训练？
感统训练是指一系列的活动和游戏，旨在帮助孩子发展自己的感觉系统。这些活动可以提高孩子对自己身体、周围环境以及其他人的感知能力，从而进一步提升其学习、社交和情绪调节能力。
为什么要给孩子做感统训练？
有些孩子出现了一些常见的问题，比如注意力不集中、异常敏感或不敏感、运动协调性差等。这些问题可能导致孩子在学校和日常生活中遇到各种挑战。通过进行感统训练，可以帮助孩子更好地掌握自己的身体和环境，在面对各种情况时更加从容。
怎样给孩子做感统训练？
以下是几种简单有效的感统训练方法：
1. 转圈圈
将一个小玩具放在地上，然后请孩子围着它转圈。每转一圈，就把它推远一点。这个游戏可以帮助孩子提高平衡感和身体控制能力。
2. 吹肥皂泡
问孩子喜欢吹泡泡吗？那就给他/她准备一些肥皂水，让孩子试着用鼻子或嘴巴吹出大大小小的泡泡。这个游戏可以帮助孩子练习口腔肌肉的协调性。
3. 感受纸张质地
拿出一些不同材质的纸张，比如光滑、粗糙、毛茸茸等等，让孩子用手摸一摸。然后请他/她闭上眼睛，再拿出同样材质的两张纸，让孩子猜猜是哪种材质。这个游戏可以提高孩子对触觉的敏锐度和分辨能力。
4. 跳绳
跳绳是一项简单而有趣的运动，可以帮助孩子提高身体协调性和耐力。开始时可以用慢速跳绳来帮助孩子掌握技巧，然后逐渐加快速度。
5. 玩各种球类游戏
足球、篮球、乒乓球、羽毛球等等，都是可以帮助孩子提高手眼协调性和运动反应能力的好方法。可以根据孩子的兴趣选择不同类型的球类游戏。
总结
感统训练是一项非常有益的活动，可以帮助孩子更好地掌握自己的身体和环境。以上几种方法只是其中一小部分，家长们可以根据孩子的特点和需求，发掘更多适合他/她的感统训练方式。重要的是，在进行感统训练时要注重安全，并且保持轻松愉悦的氛围。祝所有家长和孩子都能享受到感统训练带来的益处！
