阿图在一家高新企业做科研开发，他工作勤奋，业务精熟，是公司的技术骨干。但阿图有一个很大的毛病——赖床。一到冬季，阿图是如临大敌，每晚睡觉前，将床头的几个闹钟依次设定，并将闹钟铃声调到最大档。早上，阿图先被刺耳的铃声吵醒，接下来就是他最难熬的
2024-01-24 20:42:21早上，很多人醒了却不想起床，总想多睡会儿，久而久之就形成了赖床的坏毛病。您会赖床吗？想改掉赖床的坏习惯吗？下面就教你三招“赖床”运动，让你清醒到不想恋床！赖床第一式：使劲伸懒腰早上起床时，先伸伸懒腰，可以使身体从抑制
2024-01-18 15:16:53
