什么是感统训练
感统（sensory integration）是人体处理各种感觉信息的能力。而感统训练就是通过有意识的活动和游戏，帮助孩子加强对不同感官刺激的反应，提高感官处理和整合的能力。这种训练常常被用于五六岁以下儿童。
为什么需要进行感统训练
五六岁的孩子正处于身体和脑部发育阶段，他们对周围环境的各种刺激比较敏感。然而，一些孩子可能出现感统障碍，导致他们无法正常处理外部信息。
表现在行为上，这些孩子可能会出现注意力不集中、过度活跃或过于内向等问题；在学习上，则可能影响他们对文字、数字、颜色等信息的理解和记忆。
因此，及早进行感统训练可以帮助孩子更好地适应周围环境，并提高他们学习和生活自理能力。
哪些方法可以用于感统训练
1. 触觉输入：让孩子接触不同的纹理、材质和温度等感觉，如手摸不同的布料、脚踩沙子。
2. 运动输入：通过运动来刺激孩子的身体感知能力，如跑步、攀爬、跳跃。
3. 平衡输入：训练孩子平衡感，如单脚站立、行走平衡木。
4. 压力输入：给予孩子适当的压力刺激，如从背后轻压或用瑜伽球滚动身体。
5. 视觉输入：通过视觉刺激来训练孩子对环境信息的处理和整合能力，如追光点游戏。
家长应该怎样配合感统训练
1. 关注孩子的表现，及时发现问题：家长应该密切关注孩子在学习和生活中可能出现的感统问题，并及时向专业人士求助。
2. 创造良好的环境：为孩子营造舒适安全的环境，减少外界干扰。同时也要给予他们足够自由空间进行自我探索和活动。
3. 参与感统训练：家长可以参与到孩子的感统训练中，与孩子一起做游戏、体验不同的感觉刺激，增进亲子关系。
4. 持之以恒：感统训练需要坚持长期进行，家长要有耐心和信心，帮助孩子克服困难并取得进步。
结语
五六岁的孩子正处在身体和脑部发育的关键期，及早进行感统训练可以帮助他们更好地适应周围环境，并提高学习和生活自理能力。通过各种方法的刺激和训练，可以加强孩子对不同感官信息的处理和整合能力。家长也应该积极配合专业人士进行训练，并持之以恒地跟进孩子的进展。
