每个妈妈都希望自己的宝宝健康快乐，而亲子游戏是非常好的方法来增进亲子感情，同时也可以促进宝宝的身心发展。对于三个月大的宝宝来说，以下是一些适合的亲子游戏：
1. 拉伸运动：这种运动可以帮助宝宝锻炼肌肉和关节。将宝宝放在床上或者毯子上，用轻柔的方式拉伸他们的手臂、腿部和颈部。
2. 探索游戏：给宝宝提供各种不同材料和玩具，让他们去探索。可以使用纸张、丝带、羽毛等材料来刺激他们的视觉和触觉。
3. 唱歌游戏：唱歌会让宝宝感到愉快，并且还能够提高他们对音乐的感知力。唱一些简单有趣的儿歌或者童谣，比如《小星星》或者《拇指姑娘》。
4. 躺姿游戏：把宝宝放在床上或者毯子上，让他们躺着自由活动。可以给他们提供一些颜色鲜艳的玩具或者用手指在空中画出形状来吸引宝宝的注意力。
5. 爬行游戏：三个月大的宝宝有时候会试图爬行，这是一个很好的机会来训练他们的肌肉和协调能力。在安全的地方放置一些玩具，并鼓励宝宝尽可能地向前爬去。
以上是几个适合三个月大宝宝的亲子游戏。当然，在参与这些游戏之前，务必要确保场所安全、环境整洁，以及始终保持对孩子的关注和监护。通过这些亲子游戏，妈妈们不仅可以陪伴孩子成长，同时也可以创造一个充满乐趣和欢笑的家庭氛围。
