每个人的成长都不是一帆风顺的，我们从出生开始，我们作为一个完整的个体，最先接触我们的是原生家庭——我们的父母，然后是走向社会后接触的形形色色的人。如果在最初的原生家庭里或是走向社会时，有的人没有被人性化的对待，那么他们的内在体验也许是脆弱、悲伤、无助的。这些人的内心是封闭的、退缩的。在这个封闭的世界里，他们不断地告诉自己:“我是没有价值的、我不够好、我不可爱.......”在这个封闭的世界里，有一个一个受伤的小孩。
在成长的过程中，我们有过欢乐、受过伤害，或许我们已经迷失了自我，变成了被现实改造过后的自己，不过没关系，我们长大了，成年了，我们变得有能力，有能力去照顾那个曾经受伤的小孩子，我们要做那个小孩子的父母，去照顾他、呵护他、陪着他，给他温暖。
长大后，我们面对心里的受到伤害，与其去埋怨父母，不如想办法去解决问题。因为既然问题已经产生，埋怨是没有用的，应该做的是怎样过好接下来的生活。为什么呢?原因总结如下:
第一、父母不是完人，他们有他们做得不对的地方和他们所经历的原生家庭。
如果他们有能力改变自己所受得伤害，我想你也不会再遭受那些伤了吧。我们每一个人都不是完美的个体包括你的父母。所以，我们要接受父母的不完美和年老无能。改变的可能只有靠自己，做自己的父母，爱自己，活出一个真正的自己。
第二、有些父母可能受传统重男轻女文化思想的影响。
要知道重男轻女思想不是一个人的思想，而是几千年流传下来的封建文化思想。虽然现在很多人的观念已经改变了，但是还有很大一部人深受其害。这不是一个人的错。
第三、不要去埋怨原生家庭的父母，要学会自我完善、自我强大。
人生就是一个自我完善、自我强大的一个过程。当你画完一个圆，再去画下一个圆。与其去埋怨父母，让自己及父母活在痛苦之中，不如自己去寻找方法，自己做自己的父母，做自己的主人，去拯救自己。
第四、那些曾经的伤，被压抑在我们个体成长的潜意识里，我们的目的就是找回曾经那个完整的个体。
我们每个个体从出生起，都是一个完整的个体，在成长的过程中受过家庭或者社会带来的伤害，最终可能会压抑、会迷失自我。我们要做自己的父母，去呵护受伤的小孩，最终我们变得完善、完整。
第五、做自己那个受伤小孩的父母，去呵护他、永远陪着他、给他温暖，陪他长大。
我们对那个受伤的小孩子说:“我是长大后的你，我们现在很好，很有能力，在你需要我的时候，我永远都在，不是你的错，我一直都在，回来吧，回到我的身边，我永远陪着你。”
对于那些受过伤的人们，不要再去埋怨自己的父母，要知道，父母也是人，也会犯错，就像我们自己一样，也会犯错。或是有的父母天生根本就不会做父母，这些就不要再纠结了成年人要做自己的父母，过去的就让它过去。放下不为别的，是解脱自己。要走一条自我救赎之路，去完善自己，改变自己，做自己的父母，去爱自己。
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