感觉统合训练和触觉训练的重要性
感觉统合训练是一种通过多种感官刺激来促进儿童神经系统发育的方法，其中包括视觉、听觉、平衡、姿势和触觉等。而在这些中，我们今天要重点讨论的就是“触觉”。
说到触觉，大家可能会想到皮肤接受物体碰撞时产生的刺激反应。但实际上，这只是表面现象。人类的皮肤不仅能够感知物体的形状和大小等信息，还能够感知温度、震动和压力等不同类型的信息。而这些信息对于儿童身心健康的发展来说，至关重要。
在儿童成长过程中，我们常常会遇到一些问题，比如孩子不喜欢穿鞋子或者袜子，不喜欢洗脸洗手等等。这些问题很可能与孩子们对于外部环境刺激反应能力较差有关。因此，在日常生活中，我们需要给孩子提供更多、更丰富的触觉刺激，以帮助他们全面发展。
那么如何进行触觉训练呢？实际上，这并不难。我们可以从以下几个方面入手：
1. 提供多样化的材料
让孩子接触到各种不同类型的物体，如光滑的玻璃、粗糙的纸张、柔软的棉花等等。同时还可以让孩子在不同温度和湿度环境中活动，让其体验到极端天气条件下的感受。
2. 制造多样化的触感经历
通过制造各种不同的触感经历来提高孩子对于外界刺激反应能力。比如，给孩子穿上混合了棉花和硬质物质小球填充而成的衣服或者鞋子等等。
3. 运用游戏方式进行训练
通过游戏方式来进行触觉训练是一种非常有效的方法。比如，将各种材料放在袋子里面，然后要求孩子通过摸索来分辨出其中不同的物品；或者放置各种材料在孩子面前，然后让其用手触摸并描述出物品的特征等等。
总而言之，触觉训练是感觉统合训练中非常重要的一部分。通过提供多样化、多层次的触感刺激，可以帮助孩子更好地发展身心健康，提高其对于外界刺激反应能力。因此，在日常生活中我们需要注重培养孩子们对于不同类型物体的接受能力，并通过游戏方式来进行训练。
