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不敢说话是人际交往中的一大心理障碍,一定要有勇气和胆量坚决克服。这里首先要求我们客观分析自己的交际情况,找出产生说话胆怯心理的原因,然后对症下药。下面不妨介绍几种非常简单而又行之有效的方法。
方法之一,仔细回忆,把以前自己被人笑过的事实追忆出来。我们也许在某个年龄的时候,在什么人面前,因为什么事,受了某种刺激,如果我们把以前笑过自己的人,或使他人笑话的某些话,在回忆中找出来,让自己认识怕羞的来源,挖出怕羞的根,这样就不觉得有什么可怕了。
方法之二,解剖事实,分析情理,寻求解决途径。我们可以这样想想:如果某一个人取笑了我们的话,不等于每一个人都取笑过我们;如果我们的话可笑,那并不是我们所说的每一句话都会让人取笑;如果我们的话可笑,那别人笑的只是那句话,而不是我们本人;而且,谁都知道,谁都被他人笑过,这是很平常的事。还有,如果那个笑我们的人是一个以取笑别人为乐的人,那么大部分错则不在我们身上,而在喜欢取笑人的那个人身上。为此,我们要想摆脱这种处境,较好是以后尽量避免在这个人面前说话。
方法之三,把自己在现实生活中的遭遇,特别是关于说话之类的事反复地想一想,认真地清醒一下自己的头脑,正确地对待一些是非问题。比如,自己可以反省一下:自己为什么怕人笑呢?自己说的话真的值得被人取笑吗?怎样才能避免被人笑话呢?是不是自己说话缺乏自信而致使别人笑话呢?究竟怎样才能克服自己的弊端,提高自己的语言交际能力呢?如果我们能够真正地把这些问题分析清楚了,查出了问题的症结,一切也就容易解决了。
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