感统可以自己训练吗(感统训练可以一直做吗)

感统可以自己训练吗？ 感统，也就是感觉统合，是人体对外部刺激做出反应的能力。它涉及到身体的平衡、协调、空间认知、视听觉等多个方面，是我们日常生活中重要的技能之一。但很多人并不清楚如何进行感统训练，是否可以自己在家里进行。下面我们来探究一下这