心理健康教育辅导内容 随着社会的发展，人们越来越关注心理健康问题。而心理健康教育辅导正是针对这一问题而产生的，旨在帮助人们更好地了解自己的内心世界，掌握应对压力和情绪管理的技能。 1.认知行为疗法 认知行为疗法是一种常用于治疗焦虑、抑郁等精
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