前言 教师健康心理培训是一种非常有意义的活动,它不仅能够提高教师的心理素质,而且也能够为学生提供更好的教育服务。在这次培训中,我获得了很多有益的经验和体会。 学习到了自我调节技巧 在培训中,我们学习到了很多自我调节心态的技巧。比如说,在面对
2023-08-28 00:54:13什么是健康心理培训 健康心理培训,简称健康心理教育,是一种通过对人们的思想、情感、行为等方面进行指导和教育,以提高其身心健康水平和生活质量的一种活动。它主要包括自我认识、情绪调节、人际交往能力、压力管理等方面的内容。 为什么需要健康心理培训
2023-08-24 00:41:49