个人心理辅导记录(个人心理辅导记录内容)

个人心理辅导记录 近期，我开始了一段个人心理辅导的旅程。这是一个专业的辅导过程，旨在帮助我更好地理解自己、认识自己并最终改善我的生活质量。 在第一次会议中，我和我的辅导师介绍了彼此，并讨论了我的期望和目标。我们讨论了我的焦虑和压力问题，并确