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心理健康教育是指培养人们正确的心理态度和行为方式,提高心理素质,预防和减轻精神障碍的发生和发展。在现代社会中,越来越多的人面临着各种各样的压力和挑战,因此心理健康教育变得尤为重要。 以下是关于心理健康教育的八个方面: 1. 了解自己 了解自
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